心血管科文/*钰编辑/刘宇

丹参是一种多年生草本植物，并且外表比较像唇形，是一种天然的并且安全又可靠的治疗心血管疾病方面的中药。

现代药理学研究表明丹参可增加心脏冠脉流量、降低心肌兴奋性和传导性，对急性心肌缺血缺氧所致的心肌损伤具有明显保护作用；丹参还具有改善微循环、抗血小板的聚集和血栓形成，并能使血液粘度下降的作用，这些作用有利于改善血液循环，保护心肌。

中医认为，丹参具有很好的祛瘀止痛、活血通经、清心除烦的作用。如果在身体出现心绞痛、月经不调或者是失眠、跌打损伤等疾病状况时，可以将丹参泡水喝，能够很好的促进身体恢复健康。具体方法是将丹参洗干净之后切片，然后放入锅中加入清水进行炖煮。等到水的颜色已经开始改变，并且散发出阵阵药香的时候可以加入一些红糖，搅拌均匀之后小火继续炖煮，几分钟之后就可以起锅了。

丹参泡水也有许多要注意的地方，比如不能和羊肝、牛奶、藜芦一起服用，以免出现*副作用；在长期口服抗血小板药物及抗凝药物时，若仍服用丹参，必须要在医师指导下进行，以防出现药物过量导致出血等不良反应，另外、妊娠女性也是不适合服用丹参的。

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