现在我们的生活水平提高了，人们越来越重视健康问题，在日常生活中非常重视配料和饮食的选择。

最近几年，人们从心底就喜欢丹参和三七粉，但这两样东西全年都能喝吗？听听专家们怎么说。

首先，让我们来看看丹参粉。

1.丹参粉具有一定的活血化瘀、痛经止痛作用，能有效清心除烦，常用于躁动、月经不调等症状，具有一定的防治作用。

2.丹参具有凉血作用，尤其是在日常生活中心烦意乱或失眠、心悸，经常饮用丹参粉可有效缓解这一症状。

第三，丹参具有良好的舒张血管、改善血液循环和抗氧化作用，对心血管疾病有良好的临床疗效。

3.同时，丹参在扩张血管方面也有一定的作用，所以在日常生活中，老年人经常喝一些丹参，同时也有利于血管的血液循环，能有效预防心脑血管疾病。

再看看三七的粉末。

1.在日常生活中，有些人称三七为三七，其味道有点苦，但有一定的止血和疼痛作用，同时能有效改善心肌的供血功能，增加血管的弹性。

2、大家都有这样的常识，三七具有一定的活血化瘀作用，所以如果日常生活中有跌落损伤等症状，可以涂上三七散，有效缓解肿胀现象，三七也有一定的补血作用，对冠心病、高脂血症等心血管疾病也有一定的防治作用。

3.三七的止血作用也很好，因为三七总皂苷能有效地抑制血小板聚集，具有溶栓作用。

你能把这两个人一起带走吗？

这两种药效都很好，所以丹参粉和三七散可以一起服用吗？事实上，这两种药都可以一起服用，丹参是一种略冷的药材，三七是温热的，所以两者的结合会使药物更加温和，同时也能增强活血化瘀的作用，同时两者都能有效地预防心脑血管疾病，而且都能改善血液循环，两者都属于中药材，所以它们可以一起服用。

但这两种方法并不适合所有人群，也不是长期推荐的。一般来说，我们必须开正确的药，才能充分发挥两者的效用。而在日常生活中，如果以这两种粉剂作为保健用品，则不宜长期使用这两种粉剂冲厕，特别是对脾胃虚弱、丹参感冒的朋友，如果经常吃丹参粉，则可能会对脾胃造成一定的负担，反而不能起到养生的作用。而且它是三大*物，所以我们都必须根据自己的情况合理地进行，而不是像日常一样进行健康。