冬季来临，心脑血管疾病患者朋友应多加注意防范，下面给大家分享几个药粥药膳，大家在家不妨试一试。

木耳枣杞粥

选取配料：黑木耳，红枣，枸杞子，各15g，糯米80g，盐少许；

制作方法

1、糯米洗净。黑木耳泡发洗净，切成丝，红枣去核洗净，切块；

2、锅置火上，注入清水，放入糯米煮至米粒绽开，加入黑木耳、红枣、枸杞子；

3、用小火煮至粥成时，调入盐入味，撒上葱花即可。

性味归经：黑木耳性平，味甘，归胃、大肠经。

适用疗效：由于冠心病，心肌梗塞。

用法用量：需温热服用，每日两次。

药粥解说：常吃黑木耳可抑制血小板凝聚，降低血液中的胆固醇的含量，对冠心病，动脉血管硬化，心脑血管病颇为有益，并有一定的抗癌作用。

玉米山药粥

选取配料：玉米粒，山药，*芪各20g，大米g，盐少许

制作方法：

1、玉米粒洗净，山药去皮洗净，切片，大米泡发洗净；

2、锅置火上，注入清水，放入大米，用大火煮至米粒绽开，放入玉米粒，山药，*芪；

3、改用小火煮至粥成，调入盐入味，即可食用。

性味归经：山药性平，味甘归肺、脾、肾经；

适用疗效：有补虚益胃之功效。

用法用量：需温热服用，早晚各一次

药粥解说：山药是虚弱、疲劳或病愈者恢复体力的 食品，不但可以抗癌，对于癌症患者治疗后的调理也极具疗效，经常食用又能提高免疫力，预防高血压。常喝此粥可治疗冠心病等症。

丹参山楂大米粥

材料准备：丹参20g，干山楂30g，大米g，冰糖5g，葱花少许

制作过程：1、大米洗净，放入水中浸泡；干山楂用温水泡后洗净；2、丹参洗净，用纱布袋装好扎紧封口，煎水取汁；3、锅置火上，放入大米煮至七成熟，放入山楂，倒入丹参汁煮至粥成，放冰糖调匀，撒上葱花即可。

功能效用：此粥活血化瘀、降压降脂，适合瘀血阻滞的冠心病患者服用。

温馨提示：药粥有辅助治疗作用，可起到保健养生作用，但药粥不可代替药物进行治疗，请谨慎选择。

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