昨天小正写了一篇关于心脑血管疾病的文章，里面提到了“丹参”对于脑血管的治疗作用，很多读者在后台问丹参什么服用，今天，小正来教大家如何吃丹参，才能起到好的治疗效果。

古人有一句话叫“一味丹参饮，功同四物汤”，也就是说（当归、熟地、川芎、白芍）虽然也有养血活血的作用，但是跟丹参比起来还是差得很远，虽然有点夸大的成分，但也不可否认丹参的功效强大。

中医认为，丹参具有活血调经、祛瘀止痛、凉血消痈、清心除烦、养血安神等功效，既能养血，又能活血，对于中老年人心脑血管疾病的预防和治疗大有好处。

目前含有丹参的中成药有很多，比如常见的治疗心脑血管疾病药物：丹参滴丸、复方丹参片等，这些都可以按说明书来服用。

我们今天要讲的是中药片的服用方法。这三种服用方法大家都可以试试。

做法：

、白酒（用于妇科可以用*酒）2斤，丹参2两（酒与丹参的比例是两白酒：两丹参）

2、白酒放入可以密封的玻璃瓶内，丹参直接放进白酒里面

3、玻璃瓶封口5天。

4、5天后即可饮用，一次0ML左右。

功效：有活血化瘀的功效。

做法：

.将5g生丹参洗净切片，新鲜猪血洗净切块，葱切花，辣椒切段，蒜拍成末。

2.锅中加清水烧开，放入猪血一氽，捞出放盆中清水冲洗干净

3.锅中放油，花椒烹出香味后捞出.

4.辣椒段，葱花，蒜末，放入锅中翻炒几秒，放猪血和生丹参片翻炒，加入料酒在翻炒几分钟， 放入盐，味精等即可。

功效：有养血安神的作用。

做法：

.干丹参5-30g

2.水ml

3.丹参放入水中大火煮开水后，关小火慢煎0分钟即可服用

功效：有益气养血的作用

虽然丹参好，但服用中也有禁忌，以下这几种情况不要服用。

、有出血倾向或出血严重的人不能服用，因为丹参有活血功效，服用会增加出血。

2、孕妇不能服用。丹参有活血的作用，会增加流产的风险。

3、丹参不能和中药藜芦一起用，因为“十八反，十九畏”中藜芦是反丹参的。

中老年人患心脑血管疾病最主要的原因就是体内有瘀血，如果瘀血不清除，就会积聚在血管壁上，血管变窄后，就引起了冠心病、动脉硬化、中风等疾病，而丹参通过活血祛瘀，能够将沉积在血管壁上的淤血一点点清除，达到防止心脑血管疾病的目的。而丹参就有很好的辅助治疗效果。