目前我国60岁以上的人群三高患病比率达到50%，有人称三高是现代社会派生出来的“富贵病”，可能单独存在，也可能相互关联。

例如，糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症，而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素，动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高。所以，出现这三种疾患中的任何一种，后期都易形成“三高症”。

三七丹参山楂茶防治“三高”，还通血管

配方：三七粉、丹参粉、山揸粉。

用法：三七粉2到5克、丹参粉3到5克、山楂粉3到4克，建议用温水或者凉开水冲服用，切忌用开水，每日3次。

三七丹参山楂合三为一，搭配起来服用功效能大大的提升。

三七：护心血管、调“三高”

三七是药食兼用的好东西。三七具有活血、止血的功效，《本草纲目拾遗》里说，“人参补气 ，三七补血 ”。

三七是 的“血管清道夫”，用来保养心血管非常有效，三七调理三高，吃一堆药，不如每天一勺三七粉!

此外，常服三七还能让气血通畅，帮助养颜、祛斑。

丹参：抗栓溶栓、降脂和防动脉硬化

丹参是历代医家公认的活血化瘀药，也是当今临床防治心脑血管病的常用药。

?丹参味苦，微寒，为养血活血药，具有抗血小板凝聚、改善心脑供血，降压、降脂、降尿酸作用。

研究表明，丹参能改善周围循环和微循环，具有明显抗血栓形成和溶解血栓效果，对缺血心肌有显著保护作用，且有降脂和抗动脉粥样硬化作用。

常吃丹参，能够活血化瘀，起到抗血栓、溶解血栓、降脂和防动脉粥样硬化的作用。

山楂：控制血糖和血脂

山楂含有的果胶是一种多糖物质，有助于控制血糖和血脂。

此外，山楂还含有大量*酮类化合物和有机酸，具有降血压和降胆固醇的作用。

三种搭配一起服用特别适合中老年人保健，对心脏、肝、心烦失眠、降低高血压、冠心病、软化血管、活血散瘀、腹胀、补肾、补神养气等都有着很好的药效。

全国免费--

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北京中科皮肤病医院
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