丹参和三七比一比？活血祛瘀谁更好？

说起养血管，就会想到丹参和三七了，这两种中药都是有活血祛瘀的作用，所以很多心血管有问题的中老年人，会长期服用这两种中药，那到底通血管哪个效果比较好呢？

对于中老年人来说，心血管疾病是很普遍的，而且随着年龄的增长，血管慢慢的变得脆弱，而且血管里积累了很多的*素和垃圾，很容易发生一些病变，而且我们人体是由血管连接起来的，所以血管的寿命可以说决定了我们人的寿命长短。而且现在有很多人的饮食生活不规律，不健康，就会导致血管堵塞。

丹参是一味偏苦，偏寒的中药，而且“一味丹参饮，功同四物汤”更是足以说明丹参的活血功效是多么强大，是心脑血管疾病的造福者。心脑血管疾病主要就是由于血管壁上的附着着淤血和垃圾，导致血管变窄，所以才会诱发中风，动脉硬化等严重疾病。所以患有心脑血管疾病的人服用丹参，可以有效清除血管壁上的瘀血，恢复血管弹性，使血管变得健康，也有利于我们的身体健康。

三七对于活血化瘀也是有很好的疗效，三七中的三七皂苷可以强化心血管系统，增强血液流动，减少心肌缺氧，同时还可以抑制血小板的附着和聚集，对保护心脑血管有很好的作用。

所以，不管是从功效还是从别的角度看，丹参和三七在保养血管的方面都有很大的好处。其实血管堵塞无非是有两种情况引起的，一种是血管狭窄，另一种是血管闭塞。当血管变得狭窄时，要根据狭窄的程度，采取不同的治疗方案，轻度狭窄，可以通过药物慢慢调理，如果是重度狭窄就需要人工搭桥等手术方案，来保证我们的身体健康。

值得注意的是，脑血管存在闭塞时，普通药物是不可以打通血管的，只有经过介入治疗才能够确保血管能够正常运行。所以在平时治疗心血管疾病的时候，要根据自己身体的实际情况来对症治疗。

能搭配服用吗？搭配比例怎样 ？

两种药材没有配伍禁忌，所以是可以一起服用的。两种药材搭配服用可以起到一定的预防心脑血管疾病的作用、预防冠心病及脑中风等疾病，是十分适合老人的一种保健药品。丹参和三七都是可以作为抗血栓的药物来进行服用的，但是由于三七的主要功效在于止血，所以想起到比较好的抗血栓的作用的话，在与丹参搭配食用的时候，需要将丹参的比重扩大一些，但是由于并没有很好的科学依据来证明不同的配比哪一个 ，一般都是根据自身的情况和经验累积来调配比例的，一般范围丹参与三七的配比在10:3~10:7之间比较适宜。

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（文章来源于网络）