步入中年之后，为了避免中风、心梗，不少人开始用丹参制作保健茶每日饮用，认为其能活血化淤、通血管。那么丹参真的有这个功效吗？

专家表示，丹参味苦、性微寒，具有活血化淤、养血安神、凉血消肿、清心除烦等功效。

现代研究发现，丹参的药理成分为脂溶性和水溶性两大类，其中脂溶性成分主要是丹参酮、丹参醇类物，以改善血液循环、延缓或逆转心肌及肝脏纤维化重塑为主。而水溶性成分主要是丹酚类物质如丹参素等，对于冠心病、心肌病、中风急性期及后遗症期、肾功能不全等疾病都有很好的辅助治疗功效。

所以说，丹参的确对冠心病、心肌病、中风急性期及后遗症期均有很好的治疗作用，因此可以用丹参来预防动脉粥样硬化。

肉桂丹参保心茶

材料：肉桂3克，丹参20克，普洱茶10克。

做法：普洱茶、肉桂放杯底。丹参洗净后煎水至毫升，趁热先冲洗普洱茶3遍，再次烧开后焗泡1分钟，倒出茶液即可饮用，可反复焗泡3~4遍。

功效：温阳暖胃，活血化瘀。该茶味道芳香甘醇，对心阳虚型冠心病表现为乏力、气短、畏寒肢冷等人效果较佳，对预防冠心病发作也有较好的疗效。

丹*山楂茶

材料：丹参15克，姜*10克，山楂5克，甘草5克。做法：上述药材洗净，加水毫升，煎至毫升代茶饮。功效：活血化瘀，消脂降浊。丹参配伍姜*能有效去除管壁沉积的脂块。此方用于动脉粥样硬化、高脂血症有较好的疗效，并可预防心绞痛发作。

丹参郁金砂仁煲鹧鸪

材料：丹参20克，砂仁10克，茯苓20克，郁金10克，鹧鸪1只（约克）。做法：鹧鸪去毛及内脏洗净，加水毫升，隔水蒸炖2小时，下盐调味即可饮用。功效：健脾开郁，和胃理气，对于表现为嗳气、餐后容易脘腹胀闷不适的消化不良病人有较好调理功效。文摘自“广州老龄”，如有侵权，联系删除预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


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