山楂和它是“天生一对”？

山楂除了新鲜着吃，还可以晒干之后泡水喝，关键是和谁一起泡很重要！

丹参和山楂泡水可以帮助活血通络，维持血管的通畅，对于血瘀所导致的月经不调，闭经、痛经，血行不畅，跌打损伤等具有一定的辅助作用。

红枣加上山楂一同泡水喝对人体健康有利，其中最主要的就是保肝护肝。很多人受到了肝脏疾病的影响，常常苦不堪言，除了积极的药物治疗，日常饮食也十分重要。山楂红枣水里面含有熊果酸和三萜类化合物，服用之后能够提高肝脏对脂肪物质的代谢能力，还可以抑制肝炎病*的活性，因此可以帮助养肝护肝。

有人爱吃山楂，有人爱吃柠檬，但是山楂和柠檬一起泡水喝的功效其实才是最大的。

山楂柠檬水利于食欲不振，因为它们俩可以帮助肠胃消化，蠕动，自然就需要食物的补给了。

柠檬里的维C丰富，其实山楂里的维C也是极好的，将这两种结合以后，对于想要保养皮肤的人来说简直一个最佳的饮品了。

山楂与陈皮搭配，更能够起到健脾消食的功效，也可以帮助自身提高抵抗力和免疫力，保护肠胃健康，提高肠胃蠕动以及消化能力。

山楂搭配陈皮，具有疏肝健脾宣肺的功效，除了预防胃病外，对于肝火旺盛、脾气瘀滞、肺气不畅等病症都有很好的预防效果，可谓是一箭四雕！

*芪和山楂联合泡水，具有补气固表，同时活血化瘀，还有一定的消脂减肥作用。*芪能益气升阳、固表止汗、健脾益肺，*芪对于气虚的人群具有很好的补益作用。山楂具有活血化瘀，同时还有一定的消积降脂作用。

山楂与菊花一起泡制的山楂菊花茶能清热解*，也能降血脂，更能健脾消食。

山楂荷叶茶能清心凝神，也能降血压和血脂，经常饮用还能起到减肥瘦身体的重要功效。

是不是山楂与谁为伍很重要啊？