红枣水护肝，早已不是新鲜事。有实行说明，天天给肝功用差的人喝红枣水，继续一周也许到达保护肝脏、推进肝脏解*、排*的成就。

　　中医学也以为，红枣水有补气养血、疏肝解郁的成效。将果肉丰盛的红枣掰开，用温水泡发，云云维生素更利于肝脏摄取。

　　但这日教给众人的法子，可没那末简朴！吃大枣时倘使加之一宝，不只能养肝血，尚有蔓延血管、改良心脏功用的效用。

　　丹参和红枣泡水喝，即是丹参红枣茶。泡法以下：丹参片5克左右，红枣4~5颗，一同沏茶饮用。（红枣 掰开后，插足茶里）

丹参：

血汗管的掩护神

　　丹参，是我国保守中药， 见于《神农本草经》，并列为上品。关于其成效，《妇人明理论》曾纪录：“以丹参一物而有四物之功，补血生血，功过当归，地*；调血敛血，力胜芍药；逐瘀生新，性倍川芎，妇人诸病，不管台前产后，皆可罕用。”

　　是以，也就有了“一味丹参，功同四物”之说。

一血汗管系统的效用

　　1、强心：加紧心肌萎缩力、改良心脏功用，不增多心肌耗氧量。

　　2、对血管效用：蔓延冠脉，增多心肌血流量；蔓延外周血管，血流增多；脑血流量降落。

　　3、抗血栓构成：抬高纤溶酶活性；伸长出、凝血时光；抵御血小板召集(抬高血小板内cAMP水准抵御TXA2合成)；改良血液流变学特点（血粘度消沉、红细胞电泳时光收缩）。

二推进机关的修理与复活效用

　　1、推进机关的修理与复活。

　　2、抵御太过增生，对太过增生的纤维母细胞有抵御效用。

三养肝养肺

　　丹参也许消沉肝中胆固醇和血脂类，对脂肪肝很有利益；它可显然淘汰心肺的耗氧量，同时歼灭肺部吸进的*素和无益菌，掩护心肺细胞生气。

红枣：补血保肝

一补气养血

　　红枣为补养佳品，食疗药膳中常插足红枣补养形体，润泽津润气血。台大免疫学孙安迪博士鼎力发起：通常多吃红枣、*芪、枸杞，能提拔形体的灵*，加紧免疫力。

二养血安神

　　女性躁郁症、啼哭担心、七上八下等，红枣、甘草、小麦同用（甘麦大枣汤），可起到养血安神，舒肝解郁的成效。

三和缓药性

　　红枣常被用于药性猛烈的丹方中，以淘汰烈性药的副效用，并掩护浩气。

　　丹参和红枣，都关于人们的壮健有着特别大的协助。通常饮用云云的茶，不只补益养血，况且还能掩护肝脏，最主要的是无益于血汗管壮健。可是喝的时分，万万注重别过多，免得上火。

养肝脏、护血管，喝一杯丹参红枣茶利益多多！心动不如做为，快用它来掩护好咱们的肝脏，接待一个壮健的夏季吧！

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