丹参“苦能泄、温能散、久服利人益气”，配一物，疏通头上经络。

在中医养生里，经络的畅通与否，直接影响着全身气血的周流，也决定着脏腑的正常工作。尤其某些重要部位的经络，更是和健康息息相关。

《素问.脉要精微论》：“夫五脏者，身之强也。头者，精明之府，头倾视深精神将夺矣”。

头脑被人们称为“六阳魁首”，是手足三阳经和督脉的交汇之所。现代科学认为，头脑是全身的中枢，主管着生命活动的所有信号。因此，头脑的经络畅通与否，直接关系到人的健康、甚至生死。

在浩瀚的中草药宝库里，历代医家总结出很多通经活络的中草药，它们对全身经络气血的畅通，都有各自的特长。根据中药“四气五味、升降浮沉”的原则，头脑在身体的制高点，疏通头上的经络，和其它不是要害的部位有所不同。

很多人简单第认为，不就是疏通经络吗？我选择能“引药上行”的中药好了。

中药的“引经报使”里，确实有引药上行的说法，对于很多外感之证，这种方式也是非常正确的。但是，对头上的经络疏通来说，单纯的“引药上行”之类，可能也是利弊各半的选择。比如说，当头上经络阻塞不通时，引药上行，必然会气血涌至，那样是否合适？

所以，疏通头上的经络，在我看来，很多时候反倒应该下行降逆，并辅之以活血软坚。

说到活血通经，必然就会想到丹参。

丹参，据李时珍在《本草纲目》里描述，认为它“性味苦而微寒，有淤祛瘀，无淤生新”。而《本草经疏》则说：“丹参苦能泄，温能散，久服利人益气，专入血分，其功在于活血行血”。

意思是说，丹参可以久用，味苦能泄。“泄”，也就是指“下行为顺”的意思，并非泻下。丹参能引血下行，和当归、川芎等其它活血药不同，会引血上行到头脑。如果头上经络畅通倒是无虞，头上经络淤塞时，则容易有血不归经之憾。

而丹参的活血通经，主要有疏导气机向下。“血不自行、随气而至”，于是，气血的周流，也就像水往低处流一般。气机顺畅，肠胃也就通畅，所以，丹参疏通经络气血，会有“肠鸣幽幽如走水”之说。

所以，对于年纪稍大的人、尤其是头上经络有比较明显的瘀阻的情况，丹参就是比较合适的活血通经之品。中医素有“一味丹参、功同四物”之说，也就是说，丹参在活血通经的同时，还有不错的养血之功。这一点，是其它任何活血通经之物所不具备的。

中医认为，现代科学里的“心脑血管问题”，大多是气机的推动不足所致，乃至血滞经络之中。尤其是中老年朋友，气虚本是常态，血瘀也就分数必然。这时候，丹参就是比较合适的疏通经络、调理气血的良品。

但是，丹参虽能“苦能泄、温能散、久服利人益气”。但它益气之功还是过于缓慢的。再说了，中药养生历来就讲究配伍，作为疏通头上经络的大事，我们岂能姑息养奸？

用丹参疏通头部经络，我认为最恰当的搭档就是“山楂”。

诸君看到这里，请先别急。山楂在大家的认识里，是一味健脾消食的药食，怎么能做丹参的搭档以活血通经呢？

其实，山楂性味酸温，入肝脾胃三经，能消食健胃，行气活血散瘀。

看到没有，虽然山楂最出名的是健脾胃化饮食，但同时也有行气活血散瘀之功。正是这一点，才成为丹参疏通头部经络的好“搭档”。

现代科学认为，山楂有不错的降血脂、清血管之功，还有一定的软坚散结作用。其酸敛之性，和丹参配合起来，又可以起到行血而不破血，降气而不耗气之用。两者配伍，对头上经络不通是很好的调理药食。

方法也很简单，取丹参和山楂等份，一起杵碎成粉，温开水冲服即可。也可以两者一起泡水代茶，更是现代人喜欢的便利方式。

总之，丹参的活血祛瘀是广为人知的，现在也有很多朋友选择丹参养生。而“经络不通百病生”，尤其头上的经络，更是需要畅通无阻才好。丹参和山楂的搭配，可算是一种非常经典的组合，头部经络有点不通的人，可以试试。