点击上方蓝色文字 　　一、八珍酒

　　全当归26g炒白芍18g生地*15g云茯苓20g炙甘草20g五加皮25g肥红枣36g胡桃肉36g白术26g川芎10g人参15g白酒ml。

　　滋补气血，调节脾胃，使肤色愉悦。

　　1将全部药用水洗净，研成粗粉;2将其放入用三层纱布缝制的袋子中，并紧紧绑住嘴;3浸入白葡萄酒罐中，密封并在火上煮沸1小时;4待药冷却后，将其埋在纯净的土壤中，五天后取出;5再过三到七天，将其打开，取出残留的药品袋，然后将酒放入瓶中以备后用。

　　每次10?30ml，一日3次，饭前温酒。

　　中的人参，白术，Por，甘草：补脾补气。当归，赤e，熟地*，川xi：养心肝，补血养气。川xi：地*和当归可以补充而不会油腻。刺五加：消除风湿病，增强肌肉和骨骼。核桃肉：滋养肺脏，滋养肾脏，黑发，记忆力强。枣：健脾和调和各种药物。该酒具有滋补气血的功效，可用于治疗诸如面部肌肉薄弱，心，乏力，脾虚，食欲不振，呼吸急促，疲劳，头晕和因气虚而引起的头晕等症状。血液。

　　二、丹参酒

　　丹参g，*酒适量

　　养血安神。

　　1将丹参切碎;2倒入适量的米酒，浸泡15天;3然后滤去药渣并榨汁，将药汁与药酒混合;4加入适量的*酒，过滤后放入瓶中备用。

　　每次10毫升，每日3次，饭前服用温酒。

　　丹参：味苦，性微寒，进入肝肾第二经脉，促进血液循环，清心络络，祛瘀生机，调节月经脉搏，安抚神经，安抚心脏，治疗健忘，心和失眠。药理实验结果表明，丹参具有扩张冠状动脉的作用。它可以增加冠状动脉血流量并减慢心律，对预防和治疗冠心病和其他老年性疾病有很大的帮助。由于丹参中含有维生素E，因此还应具有抗衰老和抗衰老的作用。该酒主要治疗神经衰弱，记忆力减退，失眠和健忘。

　　三、牛膝独活酒

　　桑寄生30g牛膝45g独活25g秦艽25g杜仲40g人参10g当归35g白酒ml

　　滋补气血，养肝健肾，消除风湿，缓解腰腿疼痛。

　　1将所有药用材料洗净并剁碎;2将它们放在纱布袋中缝制。3放入酒中浸泡30天;4取出残留的药物并过滤以备后用。

　　每次10?30ml，每天一次(以9?11AM为佳)。

　　杜仲，牛膝，寄生桑属：滋补肝肾，增强肌肉和骨骼。

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文：康老师

健康/养生/常识

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