丹参别名众多，又名赤参，紫丹参，红根等，为唇形科鼠尾草属植物，其根是一种中药，物如其名，丹参根部呈现紫红色。最早在典籍里出现是《神农本草经》，记载了其活血祛瘀的主要功效。

《本草纲目》曰：“处处山中有之，一枝五叶，叶如野苏而尖，青色，皱皮。小花成穗如蛾形，中有细子，其根皮丹而肉紫”

它的性状是这样的：根茎粗大，顶端有红紫色或灰褐色茎基。根1至数条，砖红色或红棕色，长圆柱形，直或弯曲，有时有分枝和根须，长10-20cm，直径0.2-1cm，表面具纵皱纹及须根痕；老根栓皮灰褐色或棕褐色，常呈鳞片状脱落，露出红棕新栓皮，有时皮部裂开，显出白色的木部。质坚硬，易折断，断面不平坦，角质样或纤维性。形成层环明显，木部*白色，导管放射状排列。气微香，味淡，微苦涩。

可能是因为现如今市场上以丹参命名的中成药特别成功，所以很多人就认定它是活血化瘀、理气止痛的药物，这话当然没错，就是太小瞧丹参了。由于对它的功效作用的认定，所以它用在心脑血管病或者妇科病领域特别多，“一味丹参饮，功同四物汤”让大家记住它的同时，也忽视了丹参强大的功效。

丹参六大功效

1.活血行瘀，消积化滞

2.养血活血，祛瘀生新

3.利湿消肿

4.除烦安神

5.清肝利胆

6.解*消肿

丹参最主要的功效还是活血祛瘀，丹参含有很多活血成分，可有效清除血液中的沉积物，降低血液粘稠度，长期服用，促进血液健康，是 的“血管清道夫”，可用来调理三高、有效防治心血管疾病，尤其适合中老年人和长期缺乏运动的人群。丹参属于“药膳同源”纯中药材，长期服用也没有任何的副作用，但是加热后会破坏丹参中的丹参多糖等活性成分，所以需要通过丹参达到活血祛瘀的作用，就需“生吃丹参”，不能加热后服用。