今天是农历九月初九,是中国民间的传统节日——重阳节。古时民间在重阳节有登高祈福、秋游赏菊、佩插茱萸、拜神祭祖及饮宴求寿等习俗。传承至今，又添加了敬老等内涵,于重阳之日享宴高会,感恩敬老。登高赏秋与感恩敬老是当今重阳节日活动的两大重要主题。

九九与“酒”同音，因此古人就有在重阳节前后酿酒及泡制药酒补酒的习俗。中华独特的酒文化早就在我们生活中根深蒂固了，药酒可以说是其中最有代表性的。

古人酿酒目的就是作药用。酒性温，有温通血脉，宣散药力，温暖肠胃，祛散风寒，振奋阳气，消除疲劳等作用，有“酒为百药之长”的说法。药酒是中药的传统剂型之一，酒与治病强身的药“溶”为一体的药酒，不仅具有配制、服用简便，药性稳定，安全有效的优点，更因为药借酒力、酒助药势而充分发挥效力，提高疗效。是既可治病又可防病，补益药酒不仅广泛应用于各种慢性虚损疾病的防治，还能抗衰老、延年益寿。

所以在这个特殊的日子里，给老父亲泡制一坛养生药酒是 的礼物。

我院治未病与健康管理中心张群教授针对老年男性的常见病症制定了几种易于制作，疗效好、服用安全的药酒。

一、海蛇祛风酒

海龙2对、乌梢蛇50g、牛膝、桂枝、松节、羌活各50g，防风、鸡血藤、人参、甘草各60g，木瓜、威灵仙各30g，川芎、当归、白芍各60g，羌活、独活各40g，冰糖g，白酒适量（约5kg）。

将所用药物置容器中，加冰糖、白酒混匀，储存1个月即得。

驱寒散风利湿，活血通络止痛。

风湿性关节炎，临床上症见关节疼痛、肩背沉酸、四肢麻木、四肢不温等。

口服。每次服15～30ml，日服2次。坚持服用，每收良效。孕妇忌服，糖尿病不用冰糖。

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二、古汉养生酒

生晒参g，菟丝子、*芪、枸杞子、女贞子（制）、*精（制）各g，白酒ml。

将生晒参、*芪、*精切薄片，女贞子打碎，并将诸药装入纱布袋里，扎口，置入容器中，以白酒浸泡，密封容器。60日后启封，取出药袋，压榨取液。将压榨液与药酒合并和匀，过滤装瓶，密封备用。

补气滋阴。

头晕耳鸣，精神萎靡，失眠健忘，腰酸耳鸣，气短乏力，面色萎*。可用于神经官能症、低血压及各种贫血病人，凡具有上述症状者均可服用。

口服：每日早、晚各饮10～20ml。

三、防衰延寿酒

茯神、*芪、芡实、*参、*精、制首乌各g，枸杞子、黑豆、紫河车、白术、菟丝子、丹参、山药、熟地*、莲子、柏子仁各g，龙眼干g，山茱萸、炙甘草、乌梅、五味子各50g，白酒00ml。

将上药共研为粗末，用纱布袋装，扎口，置容器中，加入白酒，密封浸泡14日。开封后取出药袋，压榨取液，将榨取液与药酒混合，静置，过滤后即得。

补益精气，通调脉络，抗老防衰。

肝肾不足，气血渐衰，体倦乏力，腰膝酸软，头晕健忘，失眠多梦，食欲减退，神疲心悸等。

口服：每次服10～20ml，日服2次。

本方药性平和，补而不燥，尤其适合于心脑消耗较大的中、老年脑力劳动者服用。

四、补肾壮阳酒

*参、熟地*、巴戟天、肉苁蓉、淫羊藿、韭菜籽、杜仲、枸杞子各g，沙苑子、淫羊藿、公丁香各60g，远志肉g，肉桂50g，鹿茸20g、白酒ml。

将所有药物，置容器中，加入高度白酒，密封，浸泡2月后，过滤去渣，即成。

补肾壮阳，养肝填精，健脾和胃，延年益寿。

肾虚阳痿、腰膝无力、血虚心悸、头晕眼花、阳痿、遗精早泄、气虚乏力、面容萎*、食欲缺乏及中虚呃逆、泄泻等症。

口服：每次空腹温服10～20ml，每日早、晚各服1次，以瘥为度。阴虚火旺者慎用。服用期禁服郁金。

五、鹤龄酒

枸杞子、制何首乌各g，当归、天冬、灵芝、枸杞子、生地*各60g，人参、菟丝子（包）、茺蔚子（包）、补骨脂、山茱萸各50g，怀牛膝90g，蜂蜜g，白酒ml。

将所用药材置容器中，加入白酒、蜂蜜，拌匀，密封49天即成。

补肝肾，益精血。

未老先衰，腰膝酸软，筋骨无力，眼目昏花，齿落，食欲缺乏，须发早白，精神萎靡等。

口服：每次服20ml，日服3次。

注：以上为基础方，因酒药也是中药剂型的一种，需要在中医师的指导下开具处方。

作者：治未病与健康管理中心

编辑：办公室