大家好，我是李医生！丹参呢，是非常常用的一味药材，但是别看它普通，作用可是一点儿都不少，大名鼎鼎的心脏病神药丹参滴丸就是以它为君药，发挥活血化瘀通心络的作用！实际上呢，丹参的作用可不止于此，一起来看看吧！

药典记载：丹参性苦，味微寒，主归心肝经，是活血化瘀、通经止痛的良药，有一味丹参散，功同四物汤的美誉。我们日常生活中，丹参能帮我们解决什么问题呢？

首先，胸痛心痛。活血化瘀是丹参的老本行，而且呢，药性是一个微寒，基本是个平性药，对寒性或者热性的瘀血都有作用。如果你是瘀血体质，经常胸口疼痛，心慌心痛，一活动还会加重，或者说你已经检查出来了有冠心病、血管硬化等疾病，那么可以经常拿丹参泡水喝，还可以再加一味三七，增强这个行气通络的效果。

第二，胃痛。中医认为胃为多气多血之腑，就是说脾胃病呢，一般都会伴有气滞血瘀的情况，所以不论是胃炎、胃痛、胃溃疡呢，见到胃病，我们都要去考虑行气化瘀的问题，如果你是多年的胃病，也可以常喝丹参水，还可以再加一味行气的砂仁，效果更好。

第三，月经不调。当瘀血堵在女性胞宫的时候呢，月经期很容易出现紊乱。到时间了，月经该来不来，被瘀血堵住了。就是来了，也会因为瘀血，而出现小腹坠胀或者痛经。这种呢，也可以多喝丹参水缓解，还能再加点红花、桃仁、益母草，对逐瘀通经都是有好处的。

第四，失眠。我们知道瘀血会让心脉不畅，进一步引起失眠。还有一种呢，是体内阴津不足，脏腑燥热，这个热呢，扰动心神，也会影响睡眠。而丹参呢，既活血化瘀，又清心除烦，能同时针对两大原因的失眠，是缓解失眠难得一见的好药，睡前喝一杯丹参水，血瘀的加一个郁金，阴虚的加个酸枣仁，都是可以的。

除了这些呢，丹参对癥瘕积聚、跌打损伤、风湿痹痛也有效果，如果大家感兴趣的话，以后会多多分享类似内容。

好啦，那今天的分享到这里就结束啦，如果身体不适请线下找专业医生指导用药，喜欢的话请长按点赞三秒，