三七和丹参是常用的中药，在很多中成药中都能看到二者的身影，最近经常有患者前来咨询，想知道它们哪个对通血管更有帮助。在回答这个问题前，希望大家能先了解二者的功效和作用。

三七的功效和作用

三七是草本植物，将其根茎晒干后切成片或磨成粉，可以用来治疗跌打损伤，主要功效是消肿、化瘀、活血、镇痛。最近几年它的地位在老百姓心中节节攀升，很多人说它是通血管的“神药”，只要你有心脑血管方面的疾病，几乎都会听说过它的大名，事实真的如此吗？

其实，三七的活血作用是指散淤，使局部停滞的血液尽快恢复流动，但是它对于心血管疾病中的血栓或动脉硬化就没什么效果。就拿脑梗来说，主要是因为血管硬化性病变、纤维化导致的，与多种病理因素有关，并不是单纯的有淤血，所以仅仅依靠服用三七粉通血管是不行的。

丹参的功效和作用

丹参一般用于治疗妇科疾病，也会被添加在心绞痛等药物中，用来治疗心脑血管方面的疾病，所以有的患者认为中药副作用小，就长期服用，这种做法并不正确。首先丹参对人体的功效主要在预防血栓和保护心肌上，不具有去除斑块的作用，也不能帮你把血管中的垃圾带走。

三七和丹参哪个对血管更有帮助？

概括来说，三七和丹参预防的作用大于治疗的作用，没有通血管更有帮助一说，如果你想预防疾病，建议在医生指导下服用这两种药物，若是你已经患有心脑血管疾病，服用它们不会产生治疗效果，不要盲目服药，应尽快检查治疗，在医生指导下选择正确的药物，以免耽误治疗时机。

另外，通血管也要分情况，如果血管属于轻微狭窄，可以服药治疗，若是严重狭窄，就要放入支架扩张，恢复血液供应。当血管完全闭塞时，应立即采取溶栓治疗，防止局部组织坏死。所以说那些心脑血管疾病很严重的患者，不能光靠吃三七和丹参，这种情况下西药效果更快。

医生告诉你，保护血管的正确做法！

一、定期检查身体

定期检查是关键，尤其是45岁以上的中老年人，应监测血压，可以自行购买电子血压计，每天在家中测量，记录血压变化，有利于早期发现病情，及时就诊。

二、保持健康生活

如果说年龄是不可控因素，那么饮食就是可控因素，既然知道年龄增长血管会老化，我们就要积极预防，少吃高盐、高糖、油腻的食物，这些看似美味的食物其实都是导致血管疾病的“凶手”，如果你还不知道，那么患三高的机率就会更高。

三、坚持吃药治疗

如果身体已经出现不舒服症状，应长期服药控制，不要吃吃停停，另外不能相信“偏方”、“ 秘方”，一定要科学用药。