导语：随着年龄的增长，身体的各项机能都会有所衰退，体内的各个器官也会慢慢衰老，血管也会逐渐老化，所以很容易出现堵塞的情况。

一旦血管发生堵塞，血液流通就会出现问题，从而引发心脑血管疾病，给身体健康带来严重影响，所以对于中老年人来说，保护血管已经成了刻不容缓的事情。用擀面杖捣成细腻的南瓜泥。小孩子更是喜欢。感谢收看悦悦家的美食汇。。不光大人爱吃。否则口感就不是糯糯的。再用刀切下来。把它抓握出好看的形状。糯米粉克。制作非常简单易上手。再撒上一层黑芝麻作点缀。详细做法如下。而会变得比实硬实了。比糍粑解腻。接下来悦悦将详细讲解它的做法！准备材料。然后用手取面剂。大家肯定都会说南瓜饼。特别有弹性。这样吃的时候口感会更佳。然后盖上一块湿棉布让它晾至常温。糯米粉没有粘性。比牛皮糖好吃。没有不会做的！今天悦悦要给大家分享一种南瓜的新吃法。积极向上热爱生活的人。但我们还是得适可而止。筋道柔韧有嚼劲。所以我们和面的时候不需要再加糖。去掉之后把它对半切开切成块状之后把剩余的瓜瓤部分切去。因为这个南瓜皮比较坚硬。欢迎